最近、福山市内でも梅の花を見かけるようになりましたね。 日差しが暖かくてホッとする日もあれば、急に冷え込む日もあって、着るものに困る毎日です。 この時期、当院に来られる40代〜60代の女性のお客様からよく聞く言葉があります。 「 なんだか分からないけど、体が重だるい」 「夜、ふとした時に不安になって目が覚める」 「年のせいかな？」 「更年期だから仕方ないよね」 と笑って話されますが、 実はそれ、体が一生懸命に気温の変化についていこうとして、 「脳」がちょっとオーバーヒートしているサイン かもしれません。 私たちの体温を調節している自律神経の司令塔は「脳」にあります。 この寒暖差の激しい時期、脳は24時間フル稼働で体温を操ろうとして、実はクタクタに疲れているんです。 当院でお伝えしている「脳活整体」は、その疲れ切った脳のスイッチを、 優しく「お休みモード」に切り替えるお手伝いです。 ボキボキするような強い刺激は一切ありません。 「えっ、触ってるだけ？」と感じるほどソフトな施術ですが、 終わった後に「あ、目がパッチリ開く！」「頭が軽い！」と驚かれ