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脳活整体
し せん どう
指泉堂
商標登録第6367652号
☎084-948-0186
【完全予約制】
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〒721-0915 広島県福山市伊勢丘6-4-16
13部門でベストセラー獲得！
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いつも心と体が不調のあなたへ
「脳活健康法」 : 人生観が変わる健康の新常識
私は小学生の頃にムチウチを負い、長年、肩こりや頭痛に苦しみました。
どんな施術を受けても一時的にしか良くならず、「人の体とは何か」を探求するうちに整体師の道へ。
国家資格を取得してからは、現代医学だけでは解明できない「身体の小宇宙」に魅せられ、手技療法の真髄を追い続けてきました。
その中でたどり着いた答えの１つが「健康の根源は脳にある」という考えです。
脳を活性化させ、身体本来の機能を取り戻す——その理論を体系化したのが「脳活整体」。
本書では、あなたが持つ自然治癒力を引き出し、心と体を整えるための新しい視点をお伝えします。
「健康の常識」を一度リセットし、真の回復力を取り戻す旅へ——ぜひこの一冊で、その扉を開いてください。
電子書籍：1,000円
Kindle Unlimited 会員なら０円
ペーパーバック（紙の本）：1,485円
【目次】
★まえがき
★第１章 健康の根源は脳にあり
１．現代医学の限界と、「健康」に対する思い込み
２．その健康法で不健康になっている？
３．体調が悪くなる根本原因は「脳」にある
４．脳の働きが低下する最大の原因とは？
５．「脳力」をつけて能力を引き出す
６．脳活整体ってそもそも何？ その効果とは？
第2章 脳活整体～脳活性のカギは脳脊髄液
１．頭がでっかくなるって知ってた？
２．「脳脊髄液（ＣＳＦ）」の流れが良いとどうなる？
３．心と体が健康であるために
４．スポーツや日常のパフォーマンスを上げるには？
５．「姿勢」を見直す
６．子供たちの夢を叶えるために
７．やってみよう！ セルフケア（ホームケア）
第３章 最強のメンタルケア
１．多くの成功者が実践する「マインドフルネス」
２．マインドフルネスは人生観を変える？
３．マインドフルネスのポイント
４．やってみよう！ 簡単マインドフルネス
５．「気付く」ことで変わり始める世界
終章～最後に伝えたいこと
当院書籍・売上No1！肛門のお話
「肛門は締めたもん勝ち！」
～ダイエット！腰痛改善！ED改善！能力アップ！～いつでもどこでもできる神業～
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「肛門を締めたもん勝ち」──思わず笑ってしまうタイトルですが、本書の内容はいたって真面目です。
西洋医学・東洋医学・アーユルヴェーダなど、多角的な視点から「肛門を締めること」の重要性を解き明かしています。
肛門を軽く締めるだけで、姿勢が整い、呼吸が深まり、心が落ち着く。
そんな単純な動作が、驚くほど全身のパフォーマンスを変えるのです。
私自身、整体師としての経験からその効果を実感し、患者さんにも日々お伝えしています。
ちなみに、あの大谷翔平選手も、無意識のうちにこの原理を体現しているのではないかと感じています。
大谷選手が愛読している中村天風の「クンバハカ法」――肛門を締め、肩の力を抜き、丹田を意識する呼吸法――は、まさに心身統一の極意。
世界の頂点で活躍する彼の集中力と安定感には、この「クンバハカの力」が生きているのかもしれません。
お金も道具も不要。どこでもできる究極のセルフケア。
笑いながら読み進めるうちに、体と心の軸が整っていく――そんな一冊です。
延べ数万人を施術してきた20年
～整体業界の知られざる真実～
経歴20年の現役整体師が語る！
「整体業界の実態と裏話」
一般的にはあまり知られていない整体業界の実態を書かせていただいております。
また、整体の種類や、整体に関する裏話や、よくある疑問にお答えしています。
例えば、
Q 整体がクセになるってホント？
Q 子供は整体はやらないほうがいい？
Q 整体師がこの仕事を選ぶ理由って何？
Q 整体師とお客さんとの恋愛はあるのか？
など……。
整体業界のことを知っていただき、あなたに合った整体師を見つけるヒントとなれば幸いです。
（※整体師の手技や資格がありますが、どの手技・資格においても、それを否定するものではありません）
（※また、現代医療（西洋医学）の限界を述べる内容も含まれておりますが、現代医療を批判する意図はございません）
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【目 次】
まえがき
第一章 整体の仕事とその現状
１．「整体」って、そもそも何？ 資格はいるの？
２．それぞれの施術所・お店の特徴について
３．整体の就業者数と、施術所（お店）の数
第二章 整体の技術と整体院の選び方
１．整体技術の種類
（１）「骨」の矯正・調整を目的とするもの
（２）「筋肉」の緊張緩和を目的とするもの
（３）「神経」伝達の改善を目的とするもの
（４）「筋膜」へアプローチするもの
（５）「気」を整える方法①「鍼灸（はり・きゅう）」
（６）「気」を整える方法②「波動」「気功」「ヒーリング」
２．「整体」の上手・下手の見分け方はある？
（１）「軸」がある人が上手い？
（２）マッサージ・指圧が上手い人とは？
３．「整体師」との相性ってある？
４．整体院を選ぶポイント
第三章 整体という仕事について
１．整体師になったきっかけは？
２．年収はどれくらい？
３．自分も疲れないの？ セルフケアはどうしてる？
４．整体師のキャリアアップについて
５．今まで変わった経験はある？
第四章 整体師の疑問「Ｑ＆Ａ」
１．ズバリ！ 整体でどこまで治る？
２．患者さんと恋愛関係になることは？
３．整体師にとってのストレスとは？
（１）患者さんのニーズに応えられなかった時
（２）「調子が悪いから」という理由のキャンセル
（３）患者さんに言われて傷つく一言
４．整体がクセになるってホント？
５．子どもは整体をしないほうがいい？
６．整体院で起きるトラブルとは？
（１）料金トラブル
（２）施術のトラブル
（３）わいせつ・盗撮行為
（４）当たり屋――「（冤罪）えんざい」
７．ハンドパワーってある？
終章 整体業界の今後について
体を鍛える前に、脳を呼吸させなさい。
99％が知らない「真のアンチエイジング」。
100歳現役！「超不老術」
脳と肺の呼吸で変わる！究極の肉体！
99％の人が知らない２つの呼吸――「脳呼吸」と「肺呼吸」。
さらに「ヨガの呼吸」を組み合わせることで、健康効果は飛躍的に高まります。
本書は、肉体と精神の両面から健康を整えるための具体的な方法をまとめた実践書です。
それが「超不老術」。机上の理論ではなく、実際に体感してこそ価値があります。
もちろん「不老不死」を約束するものではありませんし、統計をとったわけではありません。しかし、理論上、呼吸を整えることで、体の方向性＝健康状態を良い方へ変えることは可能だというのが著者の主張です。
呼吸は24時間365日続いており、乱れれば不調を生み、整えば健康を支えます。
本書では、生命の根幹を支える２つの呼吸――特に「脳呼吸」の重要性を解説しています。
脳呼吸を促す手法が、私が提唱する「脳活整体」です。これにヨガやマインドフルネスを組み合わせることで、心と体のバランスをさらに高めます。
呼吸は「生き方」そのもの。
この本が、あなたの人生をより軽やかに、そして健やかに導く一助となれば幸いです。
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電子書籍：963円
Kindle Unlimited 会員なら０円
ペーパーバック（紙の本）：販売しておりません。
20年の現場で出会った人生の先生たち…
その手が語る、訪問マッサージの本当の価値。
介護現場で大人気！訪問マッサージ
平成22年、母が大腸がんの手術を受けました。
主治医から「５年生存率40％未満」と告げられましたが、15年経った今も84歳で元気に暮らしています。
母の回復には医師の力はもちろん、私が行ってきた施術も少なからず関わっていると思います。
発病後は週２回、十年以上にわたり定期的にケアを続けてきました。
虚弱体質だった母も、今では体調を大きく崩すことはほとんどありません。
私は国家資格を持つあん摩マッサージ指圧師として、長年の学びから得た多様な手技を訪問マッサージに活かしています。
二十年以上の経験の中で、多くの方々の人生に寄り添い、身体だけでなく心の支えにもなれることを誇りに思っています。
体が軽くなった、気持ちが楽になった――。
そんな言葉をいただくたび、この仕事の意義を実感します。
訪問マッサージの存在を、より多くの方に知っていただけたら幸いです。
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